windows系统都是自带更新功能的，而且是否经网友商议自动为网友安装更新的。这其实于霸王条框没有异。特别是在大家工作时间，大概大家在工作到一般的时候离开了，win7系统就会自动进入更新状态，这让大家如何继续工作？所以自动更新真的非常的不好，小编在这里真的倡议恢复xp时代的自主更新吧。闲话不多说，直接上方法。

具体教程如下：
1、win+r点击运行，写入gpedit.msc点击策略组。


2、找到计算机配置→管理模板→windows组件→windows更新



3、在右侧双击“配置自动更新”，然后选中“已启用”，在左下方下拉菜单中选中“2 - 通知下载并通知安装”后打开“确定”



此后，一旦有更新，系统就会以通知的方式告知于你，你可以在方便的时候进行下载和安装。

这里大概就有人会问了，我的是家庭版的win7系统点击策略组如何办？

别着急，还有一个终极杀招，那就是直接关闭win7更新服务。

具体教程如下：

1、在Cortana搜索栏中写入“服务”后回车

2、找到并打开 windows Update 服务

3、在左侧打开“停止此服务”便可

总结：以上就是win7关闭自动更新的教程方法了，希望对我们有借助。